Perte de poids :
choisir l’accompagnement qui vous correspond

Perdre du poids durablement ne se résume pas à "manger moins" et "faire du sport"

Je vous propose deux accompagnements distincts, selon votre besoin et votre degré d’engagement souhaité.

Hypnose et perte de poids

Travail émotionnel ciblé sur les comportements alimentaires et le poid

Cette approche est idéale si vous souhaitez :

travailler sur les envies incontrôlées, le grignotage, les compulsions
apaiser l’alimentation émotionnelle
modifier en profondeur votre relation à la nourriture
avancer à votre rythme, séance après séance

Comment ça fonctionne ?

Les séances d’hypnose permettent d’agir directement sur :

les automatismes inconscients
les croyances limitantes
les schémas émotionnels liés au poids

Chaque accompagnement est personnalisé, en fonction de votre histoire et de vos objectifs.

Ce que c’est

Une thérapie par l’hypnose ou la PNL

un accompagnement sur l’alimentation émotionnelle

Traitement des comportements automatiques en lien avec la nourriture

Programme Equilibres360

Travail émotionnel ciblé sur les comportements alimentaires et le poids

sport

nutrition

Le programme Equilibres360 s’adresse aux personnes qui souhaitent :

une transformation globale et durable
sortir définitivement du cycle régimes / reprise de poids
être accompagnées de façon structurée sur la durée
travailler en profondeur les émotions, comportements et habitudes

Ce que propose Equilibres360

C’est un programme complet, qui combine :

accompagnement émotionnel
accompagnement sportif
accompagnement nutritionnel
coachings personnalisés

Ce que c’est
un programme structuré
un accompagnement progressif
une vision globale corps – émotions – comportements

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