Vous savez quoi manger. Vous savez quand vous devriez vous arrêter. Mais quelque chose prend le dessus.
Grignotages, compulsions, perte de contrôle, culpabilité…
Et si le problème n’était ni la volonté, ni la nourriture, mais la manière dont votre corps a appris à gérer les émotions, le stress ou l’histoire de vie ?
J’accompagne les femmes pour qui la perte de poids est devenue difficile en raison de l’alimentation émotionnelle, du stress ou de leur histoire de vie.
Pour les femmes qui veulent sortir des compulsions, grignotages et de la lutte avec la nourriture.
Sans régime, ni culpabilité.
Et si le problème n’était ni la volonté, ni la nourriture, mais la manière dont votre corps a appris à gérer les émotions ?
Séance bilan obligatoire avant tout accompagnement
Une approche respectueuse, sans régime
Ici, il ne s’agit pas de contrôler, de compter ou de se restreindre.
Je propose un accompagnement thérapeutique par l’hypnose, progressif et respectueux, pour les femmes qui souhaitent perdre du poids sans se battre contre leur corps.
pas de régime
pas de plan alimentaire strict
pas d’injonction sportive
pas de promesse irréaliste
Le travail porte sur la relation à la nourriture, les émotions, les automatismes et l’apaisement durable.
Comment débute l'accompagnement ?
L’accompagnement commence toujours par une séance bilan individuelle.
Cette séance permet de :
faire le point sur votre relation à la nourriture,
comprendre les mécanismes en jeu (émotions, stress, automatismes),
vérifier si un accompagnement thérapeutique est adapté à votre situation.
🕒 Durée : 1 heure 💰 Tarif : 90 €
Cette séance est indépendante.
👉 En cas d’engagement dans un accompagnement, le montant de cette séance est déduit du tarif global.
Ici,
Pas de règles strictes. Pas de contrôle permanent.
La prise de poids est souvent une réponse au stress, et aux émotions, pas un manque de volonté.
Grâce à l’hypnose, l’objectif est de sortir de la lutte, et de retrouver un rapport plus apaisé à la nourriture et au corps.
Hypnothérapie individuelle : stress/anxiété, deuil, difficultés émotionnelles, arrêt du tabac, phobies, addictions ou la gestion des psycho-traumatismes…
Un programme complet de transformation corps – émotions – mouvement, pensé pour les femmes actives qui veulent un accompagnement structuré sur la durée.
Si vous avez une question concernant l’organisationou les modalités, vous pouvez me contacter par téléphone (sms de préférence en cas de consultation, supervision ou formation), par email ou via le formulaire de contact ci-dessous.
Les questions relatives à votre situation personnelle sont abordées exclusivement lors de la séance bilan.
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